
煎りえごま 65g (岩手県産・尾田川農園)(HZ)※メール便配送可
¥692
■容量:65g オメガ3系の良質な油が手軽に摂れて、栄養も豊富! 食べると10年長生きするといわれる、東南アジア原産とされるシソ科の植物、えごま。
別名”じゅうねん”とも呼ばれ、カルシウム、鉄分も豊富です。
(尾田川農園) ゴマと同様の使い方でOK!ふりかけに混ぜたり、おひたしやサラダにかけたり、すりつぶして味噌や醤油と混ぜてタレを作り、豆腐や野菜に和えてもおいしくお召し上がりいただけます。
別名”じゅうねん”とも呼ばれ、カルシウム、鉄分も豊富です。
(尾田川農園) ゴマと同様の使い方でOK!ふりかけに混ぜたり、おひたしやサラダにかけたり、すりつぶして味噌や醤油と混ぜてタレを作り、豆腐や野菜に和えてもおいしくお召し上がりいただけます。