みたけ 国産もち麦1kg×4個 国産 大麦 食物繊維

¥2,380

4個 みたけ 国産もち麦 もち麦 大麦 食物繊維 もち麦ごはん ご飯 米 腸活 穀物

■この商品のセット内容■ みたけ 国産もち麦1kg×4個 ■配送について■ 送料:宅配便:送料無料 ※北海道、東北、沖縄のお客様は追加送料がかかります。
何卒ご了承下さい。
■製品情報■ ●国産原料を使用したもち麦。
お米と混ぜて炊くだけで、手軽に食物繊維をとることができます。
【召し上がり方】 ★もち麦ごはんの食べ方 (1)白米を洗い、白米分の水を入れます。
(2)もち麦を軽く洗い、水を切ります。
(1)の白米の入った炊飯釜にもち麦を加え軽く混ぜてください。
(3)加えたもち麦重量分の2倍量の水を入れ炊飯してください。
例)5割もち麦ごはん2合の場合 白米1合に1合分の水、もち麦1合(約150g)と300mlの水で炊飯してください。
*水の量はお好みで調整してください。
*もち麦は事前に30分~60分ほど吸水させると、よりもちもちした食感が味わえます。
【原材料】 大麦(もち麦) 【栄養成分】 100gあたり エネルギー:334kcal、たんぱく質:8.7g、脂質:2.9g、炭水化物:74.6g、-糖質:62.0g、-食物繊維:12.6g、食塩相当量:0g、大麦β-グルカン:5.8g ※商品リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。