【8個ご注文で1個オマケ！】本草製薬 キヌア 100g
¥1,080
白米と比較してカルシウム10倍、鉄分8倍、食物繊維8倍を含みます。
商品名 本草製薬 キヌア 100g 内容量 100g 成分 必須アミノ酸、食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウム、葉酸、ビタミンB1、ビタミンB2 栄養成分 100g当たり エネルギー345kcal たんぱく質11．6g 脂質4．9g 糖質59．4g 食物繊維8．4g、ナトリウム（食塩相当量）2．5mg（0．1g） 商品詳細 匂いやクセがなく、サラダやスープに応用自在南米のアンデス地方原産の穀物です。
白米と比較してカルシウム10倍、鉄分8倍、食物繊維8倍、マグネシウム7倍、リン7倍、カリウム6倍を含みます。
キヌアはまた、体内で合成できず栄養分として摂取しなければならない必須アミノ酸（アミノ酸スコア85）のバランスも牛乳に匹敵するほど良質です。
召し上がり方 【お召し上がり方 キヌアとお米の炊き方】キヌア大さじ1杯（10g）で、米2合〜3合キヌアを洗う時は、目の細かいザルを使用してください。
炊飯器にキヌアとお米を一緒にいれ目盛り通り水加減し、炊飯してください。
＊本品は白米に対して約1〜2割入れるのが目安です。
＊水加減はお好みで調節してください。
区分 ペルー製・健康食品 【関連キーワード】本草製薬 キヌア 100g スーパーフード サラダ スープ 南米 アンデス地方 穀物 雑穀 健康 美容 健康食品 おすすめ 人気 通販 販売 【メーカー】本草製薬 【広告文責】株式会社スパーク 0276-52-3731
白米と比較してカルシウム10倍、鉄分8倍、食物繊維8倍、マグネシウム7倍、リン7倍、カリウム6倍を含みます。
キヌアはまた、体内で合成できず栄養分として摂取しなければならない必須アミノ酸（アミノ酸スコア85）のバランスも牛乳に匹敵するほど良質です。
召し上がり方 【お召し上がり方 キヌアとお米の炊き方】キヌア大さじ1杯（10g）で、米2合〜3合キヌアを洗う時は、目の細かいザルを使用してください。
炊飯器にキヌアとお米を一緒にいれ目盛り通り水加減し、炊飯してください。
＊本品は白米に対して約1〜2割入れるのが目安です。
＊水加減はお好みで調節してください。
区分 ペルー製・健康食品 【関連キーワード】本草製薬 キヌア 100g スーパーフード サラダ スープ 南米 アンデス地方 穀物 雑穀 健康 美容 健康食品 おすすめ 人気 通販 販売 【メーカー】本草製薬 【広告文責】株式会社スパーク 0276-52-3731